健康成长作文3篇,这几篇值得大家学习

时间:2021-09-17作者:admin分类:作文大全浏览:2评论:0

  想要学好作文,不仅要让学生多读书看报,提高孩子的阅读能力,还要多让学生多写作文,最近有不少学生问健康成长作文怎么写,想要写好作文,大家不妨多看看优秀的范文,下面就让我们一起看看小编从米娜作文网找到的优秀的范文。

  健康成长作文一

  “呼哧,呼哧……”声音这么大,这是在干吗呢?原来我们正在进行长跑运动呀!

  你看,我们个个脸上挂着笑容,多高兴呀!你再看,有的人步伐轻盈,一蹦一跳的,多么轻松呀!你继续看,有的人步伐缓慢,气喘吁吁,一副跑完全程就会趴下的感觉!你继续往后看,有的人累得干脆就走走,不跑了,但待到“油”全部“加满”时又跑起来了……

  长跑运动表面上看起来的确十分累人,但是如果仔细想想,它带来的好处可不是一点点噢。

  首先,长跑对于我这样肥肥的人可是一种“特效减肥药”呢!因为天天运动,尤其是长跑的减肥效果那可不要太好呀,绝对比减肥药还要好,我称它为“绿色无公害自然减肥法”。虽然短时间内看不出大的效果,但是你想想,一天一公里跑下来,人人都累得半死不活的,出了一身大汗,该消耗多少多余的脂肪呀。只要能坚持跑完全程,而且天天坚持,一个月以后,我确定以及肯定我会瘦下来。就像我,自从学校开展了“阳光体育运动”以来,我每天坚持跑步一个月以后,我的一直“顽固不化”的体重终于奇迹般地降下了一点。

  第二,长跑还能锻炼我们的毅力。如果意志薄弱,用不了几天,为了不跑步,你就会想出各种各样的法子,寻找各种各样的借口来逃避运动。如果你坚持下来,以后有什么困难都难不倒你了。

  还有,坚持长跑还能让你的身体变好,增加抵抗力,减少生病的次数,这样,你就不会因为生病而影响学习了。

  你看,跑步的好处是不是很多呢?那就不要犹豫了,一起去跑步吧。

  健康成长作文二

  法国的医学家——蒂素说过“运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。这让我们知道体育锻炼的重要性。

  开学了了,阳光体育运动又开始了,大家都积极参与其中。在运动中,我们变化着,收获着,快乐着。

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健康成长作文

  以前我不喜欢体育运动,每当要跑步的时候,就觉得很无聊,但一想到是学校的命令,只好硬着头皮上。还有几次我想找借口不跑,但我又觉得这样是不好的。我就这样每次都怀着犹豫不决的心理一次次地跑完了三圈。直到现在,我才知道学校这么做是为了我们学生好,每天坚持跑步锻炼了我们的毅力,还增强了我们的体质。

  我从跑步中还得到了快乐,因为每天和同学们在操场上跑步,一起挑战自己的毅力,真是一件令我很快乐的事。它还可以令我放松下来,让我消除疲惫,尽情享受阳光体育锻炼给我带来的快乐。而且每天运动30分钟,可以促进入睡的速度,使睡眠更充分,让我睡得更好。每天运动还会给我带来好心情,让我调整好自己的状态去迎接更大的挑战。

  所以我感谢学校给我们这么多机会去锻炼,让我明白了体育锻炼不仅可以增强我们的体质,还可以锻炼我们的毅力,让我们在运动中感受乐趣,在乐趣中成长,用运动来放松自己,忘掉一天中的烦恼。我也希望所有人也都可以像我一样在运动中感受乐趣,喜欢上运动。

  健康成长作文三

  在我很小的时候,每当睡觉前,总喜欢缠着爸爸给我讲故事。

  我特别爱听爸爸讲《太湖传说故事》里的民间故事,其中令我印象最为深刻的是一篇叫《石顶真取天河水》的故事。故事讲得是千百年前,我们这一带常遇旱灾,石顶真为了给老百姓取来天河水,不怕苦不怕累,不怕冷不怕热,在好心人的指引和帮助下,跨过了寒冷的月宫,走过了炎热的太阳,不管遇到什么困难他都义无反顾,从不退缩,他那坚持不懈、永不放弃的精神让我终生难忘,最后,石顶真终于成功地取回了天河水。可惜,用宝瓶倒水时,由于他过于兴奋,竟忘了“瓶不能落到地上”的忠告,倒水时高兴地拍起手来,宝瓶落到地上后,顿时化为了浩瀚的太湖,而石顶山也因此化作了一座“石公山”,永远立在了太湖中。

  在平时的学习和生活中,《石顶真取天河水》的故事时时激励和引导着我。比如,我们在平时的学习过程中,碰到一道比较难的题目,可能一开始不会做,但你只要肯花工夫去研究,就一定会找到解决的方法;退一步说,就算研究了半天也没研究出来都没关系,你还可以请教老师或家长,老师或家长教会以后,自己再不断演算上三五遍,今后再碰到这样的问题,就再也不会觉得难做了。再比如,我们一次考试得了好名次,千万不能像石顶真取了天河水那样得意忘形、自我陶醉,要知道成绩只代表过去,否则我们将永远止步不前。

  民间故事是中国传统文化的重要组成部分,她给人启迪,教人成长,我们一定要把她继承下去,并发扬光大。

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